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Responsabilidad Emocional

Hablamos de la responsabilidad emocional cuando empezamos a hacernos cargo y a asumir total responsabilidad de nuestras emociones, siendo conscientes de que estas dependen solo de nosotros mismos y así dejamos de responsabilizar a otros por lo que nos sucede y como nos sentimos.

Cuando hablamos de ser responsables emocionalmente también damos por hecho que en nuestro ser debemos contar con la madurez suficiente para entender que nuestros sentimientos, pensamientos, acciones y las consecuencias de ellos, solo dependen de nosotros mismos y también es nuestro trabajo hablar de aquello que nos quebranta y atribula por nuestro propio bienestar.

La responsabilidad emocional nos permite crear relaciones saludables que se fundamenten en el amor y el respeto mutuo.

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