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El Duelo

Siempre el duelo traerá connotaciones negativas, puesto que asociamos la palabra duelo al proceso doloroso de perder a un ser querido, nunca es fácil perder a un ser amado y resignarnos a la realidad de que ahora son los recuerdos los que atesoraremos para poder aceptar nuestra pérdida.

El duelo se le llama al proceso psicológico, una transición vital y emocional, que sigue a la pérdida de algo que queríamos mucho, que formaba parte de nuestra vida y de nosotros. El duelo no solo se limita a la muerte de un ser querido, sino que puede ocurrir tras la ruptura de una relación, incluso se puede vivir un duelo por aborto o por la pérdida de un empleo.

Asumir el proceso de duelo amerita mucha fortaleza de nuestra parte, aceptar esta nueva realidad es un proceso que conlleva tiempo y adaptación de tu parte, queremos que vivas tu duelo de la mejor manera y que esta sea de la forma adecuada para que la sanación pueda llegar a tu corazón como tú lo necesites.

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Factores que influyen
en el proceso de duelo

  •  La causa de la muerte
  • La capacidad para cuidarse física y emocionalmente de la persona en duelo.
  • La madurez emocional de la persona en duelo.
  • La capacidad de la persona en duelo de relaborar una situación dolorosa en una oportunidad de crecimiento personal.
  • La relación de la persona en duelo con la persona que falleció.
  • La historia de vida de la persona en duelo, incluidas las experiencias de pérdida anteriores.

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